心を自由にする旅 M.Log

自由を求め、不安と恐怖を乗り越え、国内・海外の一人旅へ。そんな景色と、心に起きた変化の記録。

HSP

慎重・繊細・孤独・良心、そして宇宙への感動。全てを合理的に説明できる”HSP”という気質について

心理学の本をいくつか読んでいて、人の気質に関する面白い発見があったので、まとめてみました。それは、「HSP(Highly senstive person)=とても敏感な人」という人の生まれ持った気質のことで、これによって、僕自身が普段の生活の中で感じていた生きづら…